• drhou7777

「侯侯醫師專欄」我不要蛀牙!~兒童睡前漱口防蛀牙?

Updated: Aug 27, 2018


大家好,我是侯侯醫師~

本月要跟大家分享的主題是「蛀牙

提起蛀牙,大家想到的是甚麼呢? 大蛀洞?糖果?牙醫叔叔鑽牙齒? 每個年紀的孩子,面臨的蛀牙問題不一樣, 今天,來舉個0~2歲的蛀牙問題,以下是真實案例:

新手媽:「我的孩子才一歲半,也沒吃糖果,為什麼蛀牙了呢?」(翻開嘴唇,孩子門牙黑黑的蛀牙顯而易見) 侯:「請問他還有在喝奶嗎?」 新手媽:「還有耶,每天喝兩次,白天一次,晚上睡前一次。」 侯:「睡前那次喝完會刷牙嗎?」 新手媽:「不會刷,不過會讓他漱口再睡覺。」 侯:「讓他喝完奶就睡覺的狀況,持續多久了呢?」 新手媽:「其實從出生到現在一直都是耶」 侯:「喝完奶就睡覺,這就是問題所在!」 新手媽:「!!!!!!!!!!!!!!!」 喝完奶就睡覺,我們給他一個專有名詞,叫做「奶睡」!

親愛的新手爸媽們,希望看完這篇文章,能讓您的孩子避免因「奶睡」而造成蛀牙風險:
  1. 「漱口」只是一個安慰作用 要讓牙齒遠離蛀牙,需要將「食物殘渣」與附著的「細菌」清除,奶雖然是液態物質,但經實驗研究,仍無法只靠漱口,就將之清除,需要使用牙刷喔!

  2. 睡前飲食,蛀牙風險很高 重點在於「唾液」,唾液其實內涵免疫因子、抗菌成份,能抵抗、延緩蛀牙菌的活性。無論大人或小孩,睡覺時,唾液分泌都會較少,此時這些蛀牙菌都會蠢蠢欲動,若有食物殘渣殘留口中,成了它們的食物,快速的蛀牙因此產生了!

  3. 醫師贊成睡前喝奶嗎? 兒童牙醫師,大多不贊成睡前喝奶、或睡一半起來喝奶。喝奶盡量於日間進行,另外,兒科醫師也會建議,孩童六個月長牙時,已進入斷奶期,奶已不是孩童主要營養來源,不須過度依賴。若孩子超過2歲卻還是不斷餵奶,副作用會慢慢產生,這些部分,以後的文章會慢慢討論。

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