• drhou7777

新冠肺炎盛行,您還在讓孩子「口呼吸」嗎?五項父母「必懂」的口呼吸小常識



侯侯醫師寫下這篇文章時,台灣又開始爆發新一波新冠疫情。不管是新冠肺炎、支氣管炎、感冒發燒,都屬於呼吸系統感染,身為父母,一定想保護孩子,杜絕任何病原。

但許多人卻忘記---自己孩子的「嘴巴常開開」,外面的病源防不完,「口呼吸」的孩子倒是一直生病


今天,針對「口呼吸」的定義、症狀、治療,侯侯醫師來幫大家一次說明唷!



一、 「口呼吸」的定義

人類正常使用的呼吸器官,為鼻子。鼻腔富含天生「過濾空氣」構造,能過濾掉空氣中的致病原,使得吸進的空氣溫潤、乾淨,進而守護身體的健康。若使用嘴巴呼吸(口呼吸),因口腔無任何過濾功能,病原會直接灌入支氣管、肺中,甚至順著血液循環感染全身,誘發全身性過敏反應


二、 口呼吸對健康的影響

如上一段所述,由口「吸入」的病原會引發全身性的過敏反應,故影響的層面很廣。例如:鼻過敏、鼻塞、扁桃體腫大、氣喘、過動、腸胃道吸收欠佳、齲齒率提升、顎骨發育狹窄、引發牙齒凌亂、睡眠呼吸中止症、磨牙…等等。


三、口呼吸的診察

在侯侯醫師的口呼吸臨床案例中,有將近三成的家長不知道自己的孩子正在口呼吸,將近四成的家長不認為它需要被處理,但這些家長不得不承認,他們得因此帶孩子看很多醫生—耳鼻喉科、兒童身心科、中醫…等等。這些孩子,常常被冠上一個名詞---「過敏兒」。

「口呼吸」常與「鼻過敏」是一體兩面的。口呼吸的診察,建議交由受過專業訓練之牙醫師,或耳鼻喉科醫師偕同評估。


四、口呼吸的成因

常有家長尋問侯侯醫師:「我孩子到底是從何開始口呼吸的呢?難道又是遺傳嗎?」遺傳因素只佔一部份,我們目前有歸類兩種可能原因--

【先天】-- 鼻部結構發育異常,導致無法正常鼻呼吸,間接引發口呼吸。

【後天】-- 嬰幼兒飲食太過精緻、過軟,導致口腔肌肉張力低下,嘴巴鬆弛,如此養成口呼吸習慣。


五、 口呼吸的治療

以前曾經網路瘋傳:「叫小朋友自己嘴巴閉上;睡覺把嘴巴用膠帶貼起來!」此方法大多治標不治本。因為經常口呼吸的孩子,在肌肉張力上、口腔顎骨結構上,已經弱化和變形。

孩子需要的,是一套「系統化」的療程~


我們分為兩類:

【口顎結構治療】—牙科會使用牙弓擴張之治療,因上顎骨與鼻骨相連,故在拓寬上顎骨的同時,有利於鼻道的暢通。

【肌肉復健治療】—也就是所謂- 口呼吸習慣之矯治,這需要配戴肌功能訓練器,並結合口腔復健運動來訓練。以上目的,是要讓口部肌肉能更加結實、協調,以及促進患者用鼻子呼吸,取代口呼吸。


結語:

口呼吸的治療,是這個世代的新議題。特別是在這新冠肺炎猖獗的敏感時刻。我們也親自見證了--- 許多為過動、過敏、牙歪而苦的孩子,經由一系列治療得到改善。

同時,我們也很感謝---- 越來越多的耳鼻喉科醫師、兒科醫師,支持這樣的理論。為了孩子的健康,牙科與兒科、耳鼻喉科的偕同治療,會是日後的趨勢。在此祝福每位因「口呼吸」所苦的孩子,都能重拾健康。



關於作者:

侯政廷 (侯侯醫師)

【現任】

衛服部審定兒童牙科專科醫師

台北明仁牙醫兒牙主治醫師

基隆君悅牙醫兒牙主治醫師


【學經歷】

前恩主公醫院兒牙兼任主治醫師

前經國管理學院口衛系講師

華視學生周刊專欄作家

隱適美Invisalign兒童青少年認證醫師

MRC功能性矯正合作醫師

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