為何孩子牙齒會長歪？需從小知道的四大關鍵

drhou7777
Apr 22
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近年孩子們對於「長牙困擾」的求診，越來越多，其中不乏出現「牙齒長歪」、「恆牙長不出來」等狀況。家長們也是憂心忡忡，深怕換牙期的孩子們，美觀、自信受到影響。為何現今台灣孩子「牙齒長歪」(咬合不正)的比例如此之高呢？希望接下來的說明，能讓大家有所收穫。

兒童牙齒的發育受到多種因素影響，包括飲食習慣、口腔習癖、呼吸模式以及乳牙健康狀況…等。若這些問題未被及時矯正，可能會導致齒列不正，使孩子的美觀、咬合功能受影響。

以下是幾個常見的原因

1. 長期咀嚼軟爛的食物

現代飲食習慣趨向精緻，許多食物都較為柔軟，讓孩子在進食時幾乎不需用力咀嚼。顎骨(牙床骨)的發育需要適當的咀嚼刺激，才能正常生長，若長期只吃過於細軟的食物，例如粥、蛋糕、果泥等，可能導致顎骨發育不足，進而影響牙齒的正常排列。因此，家長應鼓勵孩子食用較有咬勁的食物，如根莖類、整顆水果以及須咀嚼的肉類，以促進正常的咀嚼功能。

2. 不良口腔習癖

許多小朋友在成長過程中可能會養成一些口腔習慣，如過度吸奶嘴、吸吮手指、咬唇、用舌頭推牙齒等等。這些習慣可能會持續影響牙齒的排列，導致前牙突出或咬合異常。例如，長期吸吮拇指的孩子可能會出現上顎前突的情況。早期覺察這些習癖並加以矯正，可以降低牙齒不整齊的風險。

3. 口呼吸問題

人類正常的呼吸方式是透過鼻子，若孩子養成嘴巴呼吸的習慣(口呼吸)，會導致口腔與顏面骨骼發育異常。口呼吸容易造成上顎狹窄，使牙齒排列受到限制，導致擁擠或錯位的情況。此外，嘴巴長時間張開會影響舌頭的位置，使口腔肌群張力失常，進一步影響牙齒與顎骨的發育。因此，若孩子經常出現鼻塞或用口呼吸的情況，建議尋求耳鼻喉科或牙科專業醫師進行評估。

4. 幼年時的乳牙齲齒未獲得完善處理

乳牙的健康對恆牙的發育具有重要影響。若乳牙因齲齒嚴重或未適當治療、甚至因此提早脫落，可能會影響恆牙的生長位置，導致牙齒排列異常。例如，當乳牙因齲齒過早脫落，周圍的牙齒會進而傾斜或移動，使後續長出的恆牙位置異常，造成擁擠或錯位、甚至萌發障礙。因此，家長應注意孩子的口腔衛生，定期帶孩子進行牙科檢查，並確保乳牙得到良好的保護與治療。